Ratgeber
Gesunde Lebensführung, gesunde Ernährung und ein gesundes Körperbewusstsein spielen in der Behandlung vieler Erkrankungen eine große Rolle. Hier geben wir Ihnen Tipps, wie Sie selbst als Patient naturheilkundlich aktiv werden können.
Naturheilkundlich Leben
Ein gesunder Lebensstil trägt entscheidend zur Erhaltung der Gesundheit bei, beugt Erkrankungen vor und hilft bei der Genesung. Hier geben wir Ihnen regelmäßig Empfehlungen, was Sie Ihrer Gesundheit Gutes tun können. mehr
Gesunde Ernährung
Man ist, was man isst! Über die Nahrung haben Sie einen erheblichen Einfluss auf Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden. Hier geben wir Ihnen regelmäßig Rezept-Tipps und Empfehlungen rund um gesunde Ernährung. mehr
Gesunder Körper
Zur gesunden Bewegung und für ein gutes Körperbewusstsein empfehlen wir Verfahren und Techniken aus den unterschiedlichsten Traditionen, z.B. Walking, Nordic Walking, Gymnastik, Tai Chi, Qi Gong, Kalari, Ayurveda, Yoga und weitere. Hier geben wir Ihnen regelmäßig Tipps, wie Sie Ihren Körper fit und gesund halten können. mehr
