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Das wissenschaftlich am besten belegte Rezept für ein gesundes und langes Leben (Longevity) ist das Fasten. Es ist weithin anerkannt, dass gesunde Ernährung und Fasten zur Stärkung der Gesundheit und Unterstützung bei der Behandlung von Krankheiten beitragen können.

Doch viele Menschen wissen nicht, welche Ernährungsweise oder Fastenmethode zu ihnen passt und was sie beachten müssen, um sicher und mit Leichtigkeit durch die Fastenzeit zu kommen. Insbesondere bei chronischen Erkrankungen und Medikamenteneinnahme ist eine ärztliche Beratung entscheidend für ein sicheres und erfolgreiches Fasten.

Das Immanuel Krankenhaus Berlin, bekannt für die Erforschung des Einflusses von Ernährung und Fasten auf chronische Erkrankungen, stellt deshalb jetzt in seiner privatärztlichen Naturheilkunde Praxis Immanuel Medizin Zehlendorf (IMZ) mit Dr. med. Daniela Koppold und Etienne Hanslian ein erfahrenes ärztliches Team für eine spezialisierte Fastensprechstunde zur Verfügung.

Dr. Daniela Koppold, Fachärztin für Innere Medizin und Naturheilkunde am Immanuel Krankenhaus Berlin
Etienne Hanslian, Facharzt für Innere Medizin und Fastentherapie am Immanuel Krankenhaus Berlin.

Die Wirkungen des medizinischen Fastens sind gut untersucht. Fasten kann ein guter Einstieg in eine Ernährungsumstellung sein. Hilfreich ist die Therapieform auch bei Erkrankungen des Stoffwechsels wie dem metabolischem Syndrom, Übergewicht, Bluthochdruck, Diabetes mellitus Typ 2 und Fettstoffwechselstörungen. Auch bei Erkrankungen des rheumatischen Formenkreises wie chronische Polyarthritis, Fibromyalgie-Syndrom, Polyarthrose oder anderen Schmerzerkrankungen kann Fasten helfen. Zu Verbesserungen der Symptomatik führt das Fasten auch bei neurologischen Erkrankungen wie Multiple Sklerose oder Morbus Parkinson.

„Fasten wirkt wie ein Neustart für den Körper. Es reduziert Entzündungen, verjüngt unsere Zellen und unterstützt die Regeneration des Immunsystems. Indem wir vorübergehend bewusst auf Nahrung verzichten, geben wir unserem Organismus die Gelegenheit, seine Selbstheilungskräfte zu aktivieren und unsere Gesundheit nachhaltig zu stärken“, sagt Etienne Hanslian, Facharzt für Innere Medizin und Fastentherapie am Immanuel Krankenhaus Berlin.

„Fasten ist etwas für Leib und Seele. Es hilft, alte Gewohnheiten zu durchbrechen und einen Neustart anzugehen – am besten in einer guten Begleitung“, sagt Dr. Daniela Koppold, Fachärztin für Innere Medizin und Naturheilkunde am Immanuel Krankenhaus Berlin.

Dr. Koppold und Etienne Hanslian begleiten und beraten Patientinnen und Patienten individuell abgestimmt zu allen medizinischen Aspekten des Fastens, egal ob es um Heilfasten, Fasten während einer Chemotherapie oder um Intervallfasten geht. Bei Bedarf leiten sie an die geeigneten Stellen für die persönlich optimale Fastenmethode und an passende medizinische Fachbereiche weiter.  Darüber hinaus gibt das Team praktische medizinische Ratschläge auf der Grundlage der neuesten Forschungsergebnisse zum Thema Longevity.


Kontakt:
Naturheilkunde Privat-Praxis – Immanuel Medizin Zehlendorf
Am Kleinen Wannsee 5D
14109 Berlin
Tel.: +49 30 80505480
zehlendorf@immanuel.de
https://zehlendorf.immanuel.de