„Abnehmen leicht gemacht"

Mit einem neuen Team unter der Leitung von Ayurveda-Heilpraktiker Elmar Stapelfeldt bietet das Immanuel Krankenhaus Berlin auch im neuen Jahr Ayurveda-Kochkurse an. Oliver Liebmann und Anja Ruttkowski-Liebmann verwöhnen bereits seit Jahren die Gäste unserer Ayurveda-Kongresse und der VegMed-Konferenz mit Köstlichkeiten aus ihrer ayurvedischen, vegetarischen oder veganen Küche. Nach dem ersten erfolgreichen Kochkurs im Oktober 2015, bieten sie auch 2018 mehrere Kurse an.

Konzept

Das Konzept der Einsteigerkurse wird beibehalten, aber durch besondere Erfahrungen in den Themen „vegane und vegetarische Ernährung und Kochkunst“ bereichert. Die Aufbau-Kochkurse werden zusätzlich von Elmar Stapelfeldt aus medizinischer Ayurveda-Perspektive begleitet.

Termine

An jeweils einem Wochenende im Februar, Juni, September und November bieten wir jeweils einen Einsteigerkurs sowie einen Aufbaukurs zum Thema "Abnehmen leicht gemacht“, „Gewürze und Kräuter im Ayurveda“ und "Erschöpfungsbeschwerden" an:

Einführungskochkurs "Mein Ayurveda-Tag – Hauptmahlzeiten ganz einfach" (mit Oliver Liebmann)

• Kurs 1: Samstag, 15.02.2020, 10 bis 13 Uhr Basiskochkurs
• Kurs 2: Samstag, 15.02.2020, 15 bis 18 Uhr Basiskochkurs
• Kurs 3: Samstag, 27.06.2020, 10 bis 13 Uhr Basiskochkurs
• Kurs 4: Samstag, 19.09.2020, 10 bis 13 Uhr Basiskochkurs
• Kurs 5: Samstag, 21.11.2020, 10 bis 13 Uhr Basiskochkurs

Aufbaukochkurs "Abnehmen leicht gemacht" (Anja Ruttkowski-Liebmann)

• Aufbaukurs: Samstag, 27.06.2020, 15 bis 18 Uhr

Aufbaukochkurs "„Gewürze und Kräuter im Ayurveda“ (mit Elmar Stapelfeldt)

• Aufbaukurs: Samstag, 19.09.2020, 15 bis 18 Uhr

Aufbaukochkurs „Erschöpfungsbeschwerden“ (Anja Ruttkowski-Liebmann)

• Aufbaukurs: Samstag, 21.11.2020, 15 bis 18 Uhr

Teilnahmekosten

Der Preis von 79 Euro pro Person für den Einsteigerkurs und 99 Euro für den Aufbaukurs beinhaltet Rezeptmappe, Material, Essen und Getränke (in Bio-Qualität).

Anmeldung

Bitte melden Sie sich an bei
Anja Ruttkowski-Liebmann
T: 0176 62880 617
ayurveda.kochkurs@immanuel.de.

Reservierung

Die Reservierung erfolgt mit Überweisung der Teilnehmergebühr auf folgendes Konto unter Angabe des Verwendungszwecks:

Bankverbindung

Immanuel Naturheilkunde
Verwendungszweck: "Aufbaukochkurs Juni 2020" (wichtig!)
IBAN DE70 1005 0000 6600 0502 90
BIC BELADEBEXXX

Wir freuen uns darauf, Sie bei unseren Kochkursen oder bei unseren kostenlosen Naturheilkunde-Vorträgen zu wechselnden Themen (jeden Mittwoch um 17 Uhr am Kleinen Wannsee) wiederzusehen.