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22.12.2014

TV-Tipp: Richtig entspannen

Bei "fit & gesund" , dem Gesundheitsmagazin des deutschen Auslandsfernsehens DW, geht es am 24. Dezember 2014 um das Thema "Richtig entspannen".
Naturheilkunde Berlin - Nachrichten - TV-Tipp DW Fit & Gesund Dr. med. Christian Keßler

Dr. med. Christian Keßler, Arzt und wissenschaftlicher Mitarbeiter der Abteilung für Naturheilkunde am Immanuel Krankenhaus Berlin, ist in der Sendung am 24. Dezember als Experte zu Gast im Studio, sowohl für die deutsche als auch für die englische Ausgabe "In good shape". Wir fragen ihn nach den Ursachen des Phänomens „Leisure Sickness“, oder „Freizeitkrankheit“, an dem viele Menschen nach anstrengenden Arbeitsphasen erkranken.

Thematisiert wird auch, welche Entspannungsverfahren besonders geeignet sind und wie man herausfindet, was am besten zu einem passt. Den zweiten Schwerpunkt des Studiogesprächs bildet Meditation: Welche Effekte hat diese alte Methode des Stillsitzens und Innehaltens für den modernen Menschen – sowohl körperlich als auch seelisch? Wie kann man es erlernen?

Die Sendung wird am 24. Dezember 2014 um 21:30 auf DW ausgestrahlt. Mehr Informationen zur Sendung finden Sie hier

Die Sendung ist ab dem Ausstrahlungsdatum auch auf der DW-Internetseite als Videostream abrufbar.

Die englische Ausgabe des Gesundheitsmagazins "In good Shape" läuft am Donnerstag um 0:30 (UTC) und um 11:30 sowie am Samstag um 9:30 auf DW-TV Europa.

 
 
 
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